Dieta a odchudzanie

Czy znacie odpowiednią dietę by szybko schudnąć? Zmagam się z tym problemem od kilku lat,sporo diet wypróbowałam,ale rezultaty marne. Za kilka tygodni mam rodzinna uroczystość i chcę schudnąć.

Posłuchaj , moim zdaniem szybkie schudnięcie to chudnięcie bardzo nie zdrowe. Diety jak sama mówisz na ciebie słabo działają więc może tym razem skoro masz jeszcze te kilka tygodni udaj się do dobrego dietetyka. Nie jest to czasochłonne,można to zrobić przez internet na [link widoczny dla zalogowanych]
Poradzą ci jak schudnąć zdrowo,dobiorą dietę,zrobią kontrolne badania. Tak chyba będzie i najlepiej i najzdrowiej dla ciebie.

Moim zdaniem dieta cud nie istnieje,każdy jest taki jakim jest i należy się akceptować i dbać o zdrowie a nie szukać cudów.

To prawda,nie ma cudów,ale można trochę pomóc swojemu zdrowiu i swojej sylwetce.
Dietetyk zawsze jest dobrym rozwiązaniem,ale samemu tez można sporo zrobić. Można np. zacząć stosować zdrowe tłuszcze zamiast tych które każdego dnia lądują na naszym stole i tylko szkodzą naszemu organizmowi.Ja proponuję poczytać trochę na ten temat na [link widoczny dla zalogowanych]

Nie ma diety cud,to trzeba sobie wprost powiedzieć,należy przestrzegać kilku złotych rad a do tego stosować dobrej jakości,przebadane klinicznie suplementy.Można spróbować preparatu Inofem,który ma w swoim składzie nie tylko kwas foliowy tak przydatny wszystkim kobietom w każdym wieku,ale też mio-inozytol o szerokim spektrum działania. A o jakim to polecam poczytać na [link widoczny dla zalogowanych]

Dołączył: 30 Mar 2021 Posty: 3 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/3

spokojnie z głową, polecam w trakcie diety pić soki warzywne.